FORMATION DE PROFESSEUR-E-S DE YOGA

Le natha yoga, yoga ancestral vient du NORD DE L’INDE, de VARANASI, où se trouve notre lignée.  Ce yoga tantrique aborde les postures, mais également les souffles, les visualisations et les mantra. C’est un yoga principalement axé sur l’énergie. Et on aura à cœur de changer la fréquence vibratoire de l’énergie par le souffle, et de monter cette énergie.

La formation est agréée par la FÉDÉRATION FRANÇAISE DES ECOLES DE YOGA, et un DIPLÔME DE PROFESSEUR-E est délivré à la fin de la formation qui dure 4 années.

La formation s’adresse à toute personne désirant approfondir la pratique du nâtha yoga, et pas seulement pour devenir professeur. C’est avant tout une formation personnelle qui apporte une meilleure connaissance de soi et de ses fonctionnements. Une aventure lumineuse qui permet de se sentir mieux dans son corps, dans son être, et ce n’est pas rien vu le tumulte et l’agitation de notre monde actuel.

La formation se déroule sur 4 ANNEES, à raison d’une rencontre tous les deux mois environ.

CHAQUE MODULE comporte un livret, comprenant le programme. Avec des photos, des postures et des pratiques abordées. Et un TEXTE TRADITIONNEL accompagne l’enseignement. Il y a des explications métaphysiques et des commentaires des textes  fournis, comme Siva samitha, hatha yoga pradipika, Goraksha paddadhi et d’autres… qui codifient de façon très précise le yoga.

Cette approche métaphysique de ce yoga est essentielle pour mieux comprendre et appréhender la voie qu’ont emprunté les yogis et les yoginis depuis des millénaires.

Nous détaillerons lors de cette formation, l’approche physiologique des pratiques mais aussi l’aspect préventif et aussi curatif des techniques, les BIENFAITS pour prendre soin de notre santé et de notre équilibre. On aborde aussi

les effets énergétiques (donc en lien avec la structure énergétique, les chakras et les nadis (qu’on appelle aussi les méridiens) et les effets mentaux sur l’individu.

Aussi nous verrons la position de la pratique, soit dans une séance personnelle de yoga soit dans un cours de yoga.

La rencontre a lieu sur un weekend environ tous les deux mois, et entre chaque rencontre, vous aurez ainsi le temps d’intégrer et de pratiquer, avant de se retrouver pour un nouveau module.

Nous restons en lien durant la formation. Je vous propose un accompagnement, des entretiens individuels, en fonction de vos besoins, soit en direct à l’école Shakti soit par téléphone ou encore sur zoom si vous êtes loin. Ainsi, je vous accompagne pour des corrections, pour apporter des précisions et des réponses à vos questionnements.

Dans CHAQUE MODULE, on abordera 4 ou 5 postures, 2 ou 3 souffles, 1 mudra, 1 méditation, parfois un nidra, une partie sur la pédagogie de l’enseignement pour transmettre dans un cours.

Certaines personnes font cette formation uniquement dans un but personnel, cela permet de revisiter notre pratique, et d’aller plus loin.

Je vous propose de nous rencontrer le vendredi 31 MAI à 19h à l’école shakti, 92 chemin de la Bayette au Pradet, pour échanger sur cette formation. Et ainsi aborder toutes les questions que vous vous posez.

La réunion n’engage à rien, si vous êtes curieux rejoignez nous.

Le yoga est une pratique savoureuse basée sur le ressenti et l’intériorité, un chemin merveilleux à emprunter.

Alors bienvenue dans la formation. A bientôt.